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國民黨2020總統立委選戰大敗，檢討聲浪四不是睡不著才叫失眠 出現4種症狀應就醫現代人壓力大，失眠問題愈來愈普遍。醫師表示，長期失眠對身體影響大，嚴重甚至會過勞、猝死，一週若有2次難以入睡、睡睡醒醒、有睡像沒睡、嚴重睡眠不足問題應儘速就醫。書田診所精神科主任醫師陳家駒今天表示，失眠可能造成的身心問題相當多元，長期失眠會引起生理、生化功能、自律神經、神經功能、代謝、修補、免疫功能等異常，同時導致日常生活能力下降，合併精神身心疾病發生，嚴重時甚至可能過勞、猝死。陳家駒說，臨床觀察發現，多數人之所以失眠都是壓力引起，一旦日間身心適應問題無法妥善處理，晚上就容易失眠，睡不好又讓白天的身心健康問題加劇，形成惡性循環；另像是睡前飲用提神飲料、慢性病、憂鬱症、藥物副作用等都是可能的失眠原因。值得注意的是，並不是完全睡不著才是失眠，只要是難以入睡、睡睡醒醒、有睡像沒睡，或是睡眠不足以支撐白天活動、不符合正常睡眠生理參數等，都是失眠的一種。失眠不是吃安眠藥就好，陳家駒強調，安眠藥種類繁多，使用方式也相當複雜，最忌諱自行隨意調整用藥方式雲林當鋪機車借款 ，一個不小心就可能使失眠的因素更複雜，或造成失眠慢性化、藥物依賴、成癮、濫用，生活、睡眠生理混亂，甚至造成生命危險。陳家駒說，睡眠治療要因人、因時、因病況及病程而定，除了解決睡眠問題，同時也要考量共病及用藥狀況，另像是患者的生活習慣、用藥習慣，是否飲酒等都應納入考量，一旦藥物治療2個月以上都不見效，應就醫了解引起失眠的背後因素，並遵照醫囑調整藥物及治療。陳家駒提醒，睡眠不佳會使得身體器官、代謝、飲食等功能都出現異常，還可能誘發慢性疾病，民眾若一週內出現難以入睡、睡睡醒醒、有睡像沒睡等症狀2次以上，或每晚醒來超過2次，就應儘早就醫。（中央社）起。爭取參選國民黨主席的台大教授張亞中今天表示，國民黨應勇於跟民進黨進行愛台灣方法論的辯嘉義縣番路鄉二胎借款證，要守住九二共識，而不是討論捨棄九二共真的「黃金交叉」！政黨支持度 綠首次超越藍2020的總統暨立委選舉，18日展開登記，時間至22日截止；各黨派除了推總統和區域立委候選人銀行信貸比較 之外，也要同時提交不分區立委的名單。各黨派為了力拚不分區的席次最大化，這禮拜也都提出了名單；但根據《品觀點》最新民調，原本政黨支持度領先的國民黨，首度和民進黨出現「黃金交叉」。根據《品觀點》今(21)日公布的最新調查顯示，對於這次2020的政黨票投票意願，有27.0%會投給民進黨、22.7%投給國民黨、7.4%投給台灣民眾黨、3.6%投給時代力量、2.6%會投給親民黨。尤其國民黨的不新北市新莊區小額借貸 分區名單公布後，僅只有9.8%的選民表示滿意，不滿意則是高達49.1%；就連泛藍支持者當中，支持國政配的選民也有4成多的不滿意度，甚至還比滿意度高出20至22個百分點。受到這次國民黨提出的不分區名單影響，民進黨首次以27.0%的支持度，超越國民的22.7%，首次呈現「黃金交叉」的情況。就民進黨的不分區名單，有20.9%的選小額借款屏東縣車城鄉民表示滿意、27.7%則表示不滿意。另外在選民的政黨傾向方面，民進黨也已25.1%的支持度贏過國民黨的21.7%。《品觀點》表示，這份民調調查時間是在2019年11月18日至19日進行，調查方法採用市話「電腦輔助電話調查」(委託全方位市場調查公司)與「線上網路調查」(委託創市際市場研究公司)同步進行，以台閩地區年滿20歲以上有投票權的選民為調查範圍及對象，調查回收有效樣本數為2,157份 (整合市話1,074份、網路1,083份)，在9臺中市潭子區債務整合諮詢 5%信心水準下，抽樣誤差在±2.11%以內。《品觀點》的最新民調一出，立刻引發PTT的網友討論和分享；就有網友指出「先前孫大千說民調將會在11月中呈現黃金交叉，果然是真的」、「孫大千的預言真是準，原來他指的是政黨支持度黃金交叉。」先前孫大千表示，韓國瑜和總統蔡英文的民調，預計將會11月中黃金交叉；但根據最近各家的民調顯示，韓國瑜的支持度還是落後蔡英文超過10個百分點以上，選情陷入危機。近期除了國民黨不分區立委名單影響之外，包括韓國瑜的房舍問題，也是造成民調持續落後的主因，導致情況更加雪上加霜。識，若丟棄基本立場，乾脆重新成立新政黨。
2020總統立委選舉國民黨大敗，黨主席吳敦義將率副主席、一級主管以上向15日中常會請求允許總辭；黨內青壯派認為，國民黨應修正兩岸論述，更要求不分區立委吳斯懷辭去立委資格。
率先表態參選黨主席的張亞中今天接受廣播專訪時表示，國民黨的兩岸論述應該超越民進黨，因為只有國民黨能創造和平的可能，讓大陸打台灣的機率為零，若當選黨主席，國共兩黨可以討論簽訂兩岸和平的備忘錄。
張亞中也認為，國民黨應跟民進黨進行愛台灣方法論的辯證，民進黨的方法可能高雄市旗津區汽車借款 害了台灣，抗中「害」台，國民黨的「和中」才是真的護台，應該勇敢辯論，而不是討論捨棄九二共識、中國國民黨是否要拿掉中國二字等，若國民黨丟棄掉自己的基本立場，乾脆重新建立新政黨，不然也就只是民進黨的尾巴。
至於不少黨內青壯派也串連要求吳斯懷辭去不分區立委，由台南市黨部主委謝龍介遞補，強化國會戰力。
張亞中認為，政黨不可拋棄盟友，吳斯懷是由合法程序產生，責任不在吳斯懷，而是應該檢討不分區立委的產生制度，中常委過去選舉都是綁票，一般人根本難以出頭，若他當選黨主席，一定開屏東縣高樹鄉信用貸款 放中常會黨員直選，且公布所有不分區立委推薦者的名單，全部公開透明。（中央社）
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