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這個冬天是暖冬，日本各地天氣也比往年溫暖。北海道札幌，市區積雪只有7公分，是40年來雪最少的一次，為了下個月開幕的札幌雪祭，主辦單位還得遠從50公里外的山區搬運白雪，才能製作雪像。
這群日本自衛官，出現在札幌市中心，他們為札幌搬運來的是。
沒錯！就是一卡車一卡車的白臺東縣海端鄉小額借款2萬 雪！原來札幌市區這個冬天，積雪量只有7公分，是40年來最少的一次，下個月開幕的札幌雪祭，找不到足夠的雪，來製作雪像。
札幌雪祭執行委員會：「想盡辦法確保雪量充足，接下來要製作最棒的雪像。」
主辦單位遠從50公里外，運來這些雪應急，只是原本4600萬日圓的運雪預算，只怕不夠花用。出現「雪不足」現象的，還有日本各地的滑雪場。
日本記平日睡眠不足、假日補眠 小心這可怕疾病找上您如果你經常熬夜可別以為利用休假時間補眠就沒事了，因為對身體來說，周末多睡2.5小時，到了上班日又要把時差調回來，長期不規律的睡眠作息，非常傷身!而國衛院研發APP「作息足跡」讓您充分了解，您的睡眠時間和作息的改變。健康醫藥記者 蔣志偉：「很多民眾都知道睡眠不足，會影響身心的健康，而最近也有很多研究，像是國衛院最新的研究也發現到了，很多民眾其實都會利用周末來補眠，但這就是所謂的社交時差，長期這樣下去會對健康造成非常大的影響。」從事生技業的陳小姐，平時工作忙碌，一碰上加班作息就整個大亂，平日睡眠無法睡滿六小時，一遇到休假就不想出門，只想待在家裡好好睡睡一覺補補眠。陳小姐：「平常新竹縣關西鎮優惠房貸 就是因為工作的原因，所以就是很少運動，然後也是就是會到假日補眠就會睡到飽。」自己心裡也明白，充足睡眠精神會更好，否則一整天會昏昏沉沉，提不起勁，就算多睡一會補眠，也只會愈睡愈累。民眾：「假日休息時間的時候，哇~可以放鬆一下，所以好好睡個覺。」北市聯醫忠孝院區藥劑科主任官玫秀vs.藥師：「這個數量對嗎？」每天忙著處臺南市西港區個人信貸 理藥劑事務，還擔任行政工作，光是每天一上班處理繁忙事務，一路忙到下班，甚至可能隨時還要開會討論，下了班回到家煮飯帶孩子，經常忙到超過晚上12點半以後才可以入眠。北市聯醫忠孝院區藥劑科主任 官玫秀：「往年的話是會覺得想說，平常一到五可能工作做不完，就會可能熬一點夜，然後想說禮拜六禮拜天的時候，可以好好睡飽一點，可是其實就是這麼多年下來自己有發現，那個補眠是怎麼補都補不過，而且你可能會愈睡愈累。」即便是自己也在醫療機構，官玫秀深知充足睡眠很重要，補眠更是沒有辦法避免的，但平日熬夜，周末大睡補眠，恐怕會睡出社交時差健康醫藥記者 蔣志偉：「您會有睡眠不足的情況嗎？現在國衛院研發出這款APP，叫做「作息足跡」，可讓您充分了解，您的睡眠時間和作息的改變。」透過視覺化圖表，可比較周末和周間的作息差異，準確度高達90.4%，能有效管理自己的睡眠作息。國家衛生研究院林煜軒研究團隊，認為長期不規律的睡眠作息，不僅和糖尿病、心血管疾病等慢性疾病有關，也可能增加癌症與精神疾病的風險。北市忠孝院區精神科主治醫師 李旻珊：「睡眠不穩定的人當中，就有一位他可能有三高之一的疾病，所以也是我們一直強調說，睡眠要規律規則，就是不要說平常日睡得比較少，假日睡特別多，這樣其實會讓我們身體沒辦法去適應協調。」健康醫藥記者 蔣志偉：「在台灣每十人當中，就有一人有失眠的狀況，而關鍵就在於，很多人的工作型態，都是屬於輪班工作，因此導致失臺中市大安區小額借款快速撥款 眠會是一般人的兩倍。」不只是失眠，睡眠不夠，長期下來也會造成身體傷害。北榮健康管理中心科主任 呂信邦：「睡眠就只有一個固定一個周期，所以當你不穩定的時候，有可能就會影響到你的自律神經，然後另外就是在這個睡眠一個不規律的時候，可能會影響到，我們叫做胰島素的一個敏感度。」醫師不諱言，人的睡眠作息和生理時鐘，如果被打亂會讓全身荷爾蒙，分內分泌可能也會受到影響，平日作息盡可能規律，避免熬夜又補眠，壞了身體。者：「這座滑雪場，看上去整面山坡都是雪，不過靠近一看，很多地方都能明顯地看到地面。」
這是在鳥取縣的滑雪場，因為雪量不足，連周邊的滑雪產業鏈都受影響。
日本記孩遭水壺抹鼻屎「霸凌成立」 母嘆：遲來正義上個月，我們為您報導過，新北市一間安親班，有一名小二男童，被同學又是潑水，又是在水壺上抹鼻屎，讓家長相當生氣，經過兩個月的調查，結果終於出爐，確定霸凌案成立，讓家長感嘆是遲來的正義，不過母親也透露，男童因為遭到霸凌，最近出現行為異常，後續恐怕還得就醫。遭霸凌男童母親：「會啊當然會覺得是遲來的正義，報告書也很明顯的指出，指向他的孩子行為算不算(霸凌)。」心中充滿感激，終於等到這遲來的正義，TVBS獨家率先取得調查結果，票數統計表上頭，毫無懸念的票數，霸凌案確定成立，也讓家長很安慰。遭霸凌男童：「他們姊姊叫妹妹，挖鼻屎在我的水壺口上面。」一個字一個字，小二男童講著自己在安親班，遭到一對雙胞胎又是潑水、又是在水壺上抹鼻屎，讓母親好心疼，從9月中家臺北市南港區汽車借款 長得知，到10月和對方家長私下協調，接著通報教育局，到收到調查結果，臺中市豐原區周轉 漫長的兩個月的等待，充滿煎熬，而攤開調查的對話紀錄，安親班老師過程中卻還稱高雄市永安區身份證借錢 讚對方孩子，有領袖魅力、會帶頭，讓母親很無奈，不過即便現在結果出來，已經第4天，對方家長也沒有聯繫花蓮縣富里鄉個人信用貸款 說聲抱歉。遭霸凌男童母親：「目前收到報告也算第4、第5天，也沒有完全的消息。」男童已經離開原本的安親班，但母親透露，他遭到霸凌，身心依舊有後遺症，恐怕還得求助醫生。遭霸凌男童母親：「可能要帶去看身心科，他可能最近行為上，都有一點異常。」還是難掩氣憤與難過，畢竟孩子是心頭肉，即便現在霸凌案成立，心裡的痛和擔心要撫平，還需要更多時間。《TVBS》提醒您：◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線：0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110者：「這條街都是租借滑雪板的商家，不過現在很多店都沒開門營業。」
店家：「因為是靠滑雪場吃飯的，沒有雪，真的讓人很困擾。」
下雪下得不夠多的主因，是這個冬天，北半球異常的高溫。
日本記者vs.氣象主播：「沖繩的櫻花開了呢。原因是連日出現超過攝氏20度高溫，氣候異常的溫暖的關係。」
沖繩櫻花提早綻放，日本氣象專家說，這是地球暖化的影響。
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